Probetraining Schauen Sie doch 'mal vorbei!

trainingsraum

Wenn Sie sich für eine unserer Disziplinen interessieren, können Sie einfach einmal unverbindlich und kostenfrei bei einem unserer Trainings vorbeischauen.
Sie können wahlweise nur zuschauen oder einfach mitmachen. Keine Angst, wir gehen auf jeden Fall individuell auf Ihre eventuellen Vorkenntnisse, Ihre Fitness und auf Ihre Bedürfnisse ein.

Im Prinzip sind alle Trainingseinheiten geeignet. Ausnahme sind dabei nur die Trainingseinheiten am Montag um 18:30 Uhr und am Freitag um 18:00 Uhr, in denen Vorkenntnisse unabdingbar sind.

Stellen Sie sich einfach vor dem Training beim jeweiligen Trainer/Instructor – der Person mit dem roten KKS-T-Shirt – vor und fangen Sie an!

Die Grundausstattung, die Sie dabei haben sollten ist bei allen Disziplinen ähnlich:

  • Bequeme Sportkleidung (Ohne Reissverschlüße oder Metallapplikationen!)
  • Zwei T-Shirts zum Wechseln.
  • Ein großes Handtuch.
  • Etwas zum Trinken.

Übrigens: Öffnungszeiten sind immer eine Viertelstunde vor und nach einer Trainingseinheit.
Und an Feiertagen findet kein Training statt! Und hier geht’s zum aktuellen Trainingsplan